Betul Seyren8 Mar 20213 dk.Dayanıklılık Psikolojisi: Hayatın Zorluklarının Üstesinden Nasıl Gelilir?Pandemiyle beraber hayatımızın yıl dönümünü kutlarken sıklıkla duyduğumuz bir kelime: Psikolojik Dayanıklılık (resilience). Bu kavramın...
Betul Seyren20 Ara 20202 dk.Duyduğun duygu mu? O da ne?Yoğun gündemlerimizle hepimiz bir koşuşturmacanın içindeyiz ve çoğu zaman durup nefes dahi alamıyoruz. Böyle olunca haliyle ne...